寒底、熱底的產婦如何調理？
一、寒底產婦如何調理？
（1）寒底產婦的特點

　　如果產婦是屬於寒底，就會出現四肢冰冷、面色蒼白、尿頻、口淡不渴，平時容易傷風感冒。

（2）如何調養？

　　寒底產婦一般胃腸都比較虛寒、手腳也比較的冰冷、而且氣血循環不良。
       中醫專家建議，寒底產婦要食用溫補的食物，或者是藥補來促進血液的循環，從而達到氣血雙補的目的。

禁食：寒涼的蔬果，如西瓜、梨子、橘子、葡萄柚等水果。

宜食：　龍眼、葡萄、草莓、櫻桃等水果。

二、熱底產婦如何調理？
（1）熱底產婦的特點

　　如果產婦是屬於熱底，在生完寶寶之後，會出現面紅目赤、非常的怕熱、而且手心和足心都會感覺發熱，並且皮膚容易長痘痘或痔瘡。

（2）如何調養？

　　熱底媽媽可以多食用一些食物來對自己進行滋補。例如黑糯米、魚湯、排骨湯等。如果喜歡吃蔬菜，那麼就可以選擇冬瓜、絲瓜、蓮藕等食物來促進體質恢復。

　   禁食：荔枝、龍眼、蘋果等。

　   宜食：山藥、黑糯米、青菜豆腐湯之類的食物。

Paragraph. 单击此处进行编辑.

- 產後容易出現什麽病癥？
- 產後便秘，後患多多
- 產後調理不當，會有什麼危害?

- 產後浮腫的飲食調理
- 寒底、熱底的產婦如何調理？